体調万全です！！
この記事をお気に入りに登録しませんか！冬～春にかけて眠りが浅くなる私ですが、自律神経も季節に対応したのか、よく眠れるようになりました。最近のルーティンは、寝る前に牛乳を５００ｃｃ飲んでいます。何か食べたくなるのを我慢して、牛乳飲んで寝ています(笑)。
毎晩、寝る前にカップ麺を食べるのを続けていた事を、大いに反省しています。カップ麺、即席めん大好物な人なのですが、今は我慢しています。そして毎日２時間１５分のウォーキングをしているのですが、痩せない！
私の朝食は、野菜ジュース・牛乳・しじみスープ。
私の昼食は、普通の食事か弁当。
私の夕食は、近所のクリエイトで買うパンか、おにぎり。
こんな生活を送っています。何だか、ほとんど食べていないような気がするのですが、食べたら贅肉がつきます。体重が増えます（汗）。歳を取ると言うことは、代謝が落ちるわけで、好き勝手に食べれなくなることなんですね。
また、回りの人が心配してくれて、お米を食べるんじゃないよ～と言われます。お米大好きなんだけどね。でも、講座や鑑定の日は、小食にしないと集中力が落ちるし、眠くなるし、それで良いのだと思っています。
数年前は、丼で白米食べていたのにね。でも、彼女とデートの日は、物凄い食べているので、それが痩せない原因かね？とりあえず、私が健康でなければ、生徒さんに申し訳ないという気持ちがあるので、しっかり体調管理しています。
最近の睡眠時間は、７～８時間です。大体、一度寝ると朝まで目覚めません。私の母は不眠症のせいか、目が覚めるとトイレに３回くらい行くそうですが、大変だなぁと思います。私の妹は不眠症では無いですが、敏感な人なので、
ちょっとした音がすると、直ぐに目が覚めてしまうそうで、時計の秒針の音とかダメで、最近買って上げた加湿器の電源の音でさえ耳障りで眠れず、電源切って寝ているそうです。全然、買った意味がないという（苦笑）。
☆今日のトランシット図
今日の四柱推命通信講座は、それほど忙しくはなくて、少しのんびり出来ました。忙しいと、ずっと椅子に座りっぱなしで、画面を見っ放しで本当に疲れます。まぁ、こういう日があっても良いと思います。
現在、第十回の大運の喜忌判断をしている生徒さんが、３名いるのですが、けっこう頑張っています。大運が喜神運と言っても、それが大喜運なのか、中喜運なのか、小喜運なのかで大きな違いが出て来ます。
完全な吉運は少なく、凶運と混ざった小喜運が、比較的多かったりします。そして、まず何より、命式が良いかどうか？こいつが重要です。良い命式の場合は、それほど運気が低迷することなく、自分を出していけます。
悪い命式だと、もう完全に運気頼みになるわけです。その、吉命・凶命、つまり成敗についての判断法は、中級編４００問を解いた後で、きっちり説明します。それが解らないと、子平究極秘伝を使用することが出来ないですから。
明日は、３９６問目を作成します。あぁ、そんな命式の人だったのね？という人です。それなりに頑張っている人です。あと５問、ここに来てガス欠気味ですが、がんばって作りたいと思います(笑)。４００問のゴールは近いぞ！
腰痛は完全に治りました。今日も生徒さんにメールをもらったのですが、本当にありがとうございます。腰痛が酷い時は風呂掃除が、とんでもなく大変でした。風呂釜、壁タイル、床を拭くのが大変。パンツや靴下を履くのも大変でした。
０２月１９日の０１時４５分に、トランシット月/天王星120度が形成されます。寝る前頃に、何か閃くことがありそう。それが仕事や勉強において重要なものなら、急いでメモに書いて、取り組んでみよう。徹夜になるかもね。
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